Nu blir de hälso snack!
Japp som sagt nu ska jag berätta varför jag gör denna kategori!
Jo, det är inte för att jag måste gå ner massa i vikt mer för att jag ska må bra. och känna mig piggare och sluta göra och äta vissa saker. och skriver jag mina små mål här på bloggen kan jag även få er me tips och även känna att jag gör detta och behöver skriva om de så att jag inte bara säger att jag gör detta!
Jag ska börja med detta denna vecka (slutet utav veckan)!
- jag ska börja gå mer till/från bussen hem hur sent eller tidigt det är.. Det är ju ändå 20 min till bussen
-Jag ska ha med mig frukt varje dag. gärna en extra på bussen hem.
-Jag ska även planera mina dagar och veckor! så att jag slipper all stress!
Jag känner att mer borde jag inte börja med just nu.. Men jag ska alltid ha dagens mål!
Dagens mål: Att jag ska lägga mig innan 23 idag
Varför: För att klara av att eventuellt ta mig till braktiken!
Hur gick det:
varför:
förbättras:
Så fyller jag i resten i morgon och gör ett nytt dagens mål i morgon bitti!
Tror ni jag kommer fixa sånt här? ni hjälper mig va? :)
Kram
BARA ETT TIPS
Sugen på att få gratis presentkort rätt ner i brevlådan på en valfri butik? Det finns en ny sida som är mycket lättare att samla ihop presentkort på, man behöver inte alls ha lika många poäng för att få hem presentkort som på övriga sådana sidor (till exempel gratisbio, gratisklader , gratismakeup, gratismode osv)
Passa på att bli medlem nu, sidan har knappt några medlemmar vilket gör det mycket lättare för dig att få flera presentkort.
Bli medlem här: http://www.freestreet.se/?r=87
